料理教室「Heartful Space」のホームページです。

「わたしたちのからだは　たべるものからできている」

～Heartful Space～

栄養面も考えた「体にいいレシピ」を、できるだけ簡単に！そして料理を楽しんでもらいたい！と、この教室をオープンしました。

お一人での参加はもちろん、お子さんやお友達と一緒にレッスンを受けていただくことも可能です。（最大５名まで）

レッスン内容についても、ご希望に沿うことが出来ますので、何でもお申し付けください。

今までに行なった内容としては…
・ダイエットメニューでのフルコース
・グルテンフリーのスイーツ
・糖質オフレシピ
・野菜を使ったボリュームレシピ
・パーティー向けのレシピ
・THE★和食
・いろんな野菜を使ったカレー　　　等

栄養計算も行い、事前にレシピのご相談もさせていただきます。